腸セラピー– category –

セロトニンと腸、そして「喜び」のつながり 〜東洋医学と現代科学が重なる場所〜 こんにちは。 日本腸セラピー協会の加藤です。 「セロトニン」「幸せホルモン」ここ最近、テレビや雑誌でもよく耳にするようになりました。自律神経や感情、睡眠、そして腸...

こんにちは、日本腸セラピー協会代表の加藤です。 腸活が話題になり、自分でお腹を揉んだり、腸もみサロンに通ったりする人も増えてきました。でもその一方で、こんな風に感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 「あんなにグイグイ押されたのに、...

こんにちは、日本腸セラピー協会代表の加藤です。 「腸セラピーってよく聞くけど、実際どんな効果があるの？」「なぜお腹を整えるだけで、心や肌、体調まで変わるの？」そんな疑問をお持ちの方へ、今回は「東洋医学」と「西洋医学」の両方の視点から、腸セ...

腸セラピーはなぜ効果があるの？ 心と体をやさしく整える5つの理由 こんにちは。日本腸セラピー協会の加藤です。 最近、こんなお悩みを感じていませんか？ お腹の張りや便秘が気になる イライラしやすい・不安が抜けない 眠りが浅く、朝すっきり起きられな...

腸セラピーでは「気」を使っている？ 「腸セラピーでは実は“気”を使っています。」 こう聞くと、皆さんはどう思われるでしょうか？ なんだかスピリチュアルっぽい？ 怪しい？ そんなふうに感じる方もいるかもしれません。 ただ、腸セラピースクールでは「...

昔の人は知っている 「便秘は感情の詰まりなんです」 そんなふうに聞くと、「えっ？」と驚かれるかもしれません。 でも、昔から「腹が立つ」「腹を割って話す」「肝を冷やす」など、お腹を使った慣用句がたくさんあるように、腸と感情は深くつながっている...

「健康」って、どういう状態のこと？ 「健康」と聞いて、どんなイメージが浮かびますか？ 病気をしないこと？ 体が元気に動くこと？ それも大事ですが、実は目には見えない「心の健康」も、私たちの暮らしに深く関わっています。 こんなことを感じることは...

はじめまして。一般社団法人 日本腸セラピー協会の理事を務めております、加藤仁基です。 私はこれまで12年間、腸セラピストとして腸と向き合い、多くのお客様のお腹に触れてきました。 腸を整えることで、心と体のバランスを取り戻す 腸セラピーは、単な...

最近、なんとなく体が重い、ストレスが溜まりやすい、ぐっすり眠れない…そんな不調を感じていませんか？ もしかすると、その原因は 腸の状態 にあるかもしれません。 はじめまして。一般社団法人 日本腸セラピー協会の理事を務めております、加藤仁基です...